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板栗南瓜糯米饭

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薄荷微凉34

买了一个个的板栗南瓜，却不知道怎么做，当然为了美容养颜要多思考思考。这个对女生非常好，我自己经常蒸着吃
营养分析 查看详情

2克
11克
88克

381
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
板栗南瓜 一整个
、
枸杞 10粒
、
水 适量
、
红枣 2颗
、
蜂蜜 适量
烹饪步骤
小贴士

最好糯米用开水泡一下，更容易蒸熟

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-10

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