补肺保肾(新鲜虫草花蜜枣炖牛肉)
新鲜的虫草花性质平和,不寒不燥,蛋白质和氨基酸等成分可以调理人体功能,增强免疫力,有补肺保肾,护肝养肝的作用和功效,特别是肝肾阴虚的人群可以常吃!
-
步骤1/7
点击查看大图
新鲜的虫草花去根洗净
-
步骤2/7
点击查看大图
牛肉和瘦肉凉水入锅煮开去血沫
-
步骤3/7
点击查看大图
虫草花焯水,放下变色马上捞起
-
步骤4/7
点击查看大图
炖盅里放姜,蜜枣,焯好的肉和虫草花
-
步骤5/7
点击查看大图
盖盖,高压锅上气后20分钟关火
-
步骤6/7
点击查看大图
焖一会放气后取出揭盖加盐调味享用
-
最后一步
点击查看大图
补肝润肝
关火后3-4个小时还是温的,这样的方法方便又快捷,而且又省燃气
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-09
虫草花蜜枣炖牛肉的相关分类
虫草花蜜枣炖牛肉的相关推荐
-
花胶陈肾粥
119173人看过 -
肾饱片
23709人看过 -
火锅店必点的【红糖糍粑】糯米粉版本
2241986人看过 -
只加点盐就好吃的不得了~虾仁炒蛋
274662人看过 -
红糖糍粑
7140人看过 -
#时令蔬菜最养人#荷兰豆炒火腿
139007人看过 -
小炒香菜牛肉
2164754人看过 -
#入秋滋补正当时#祛湿健脾益肾的薏仁芡实粥
147642人看过 -
营养好吃的虾滑豆腐汤
1407411人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#虾仁滑蛋
213839人看过 -
青椒炒火腿
196094人看过 -
益肾老鸭煲
72928人看过