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泡椒耗油杏鲍菇

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菇体具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，极受人们喜爱，我家也是比较喜欢吃菌类食物，当然也就很喜欢杏鲍菇了。
营养分析 查看详情

1克
7克
37克

171
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
杏鲍菇 300克
、
泡椒 5个
、
大蒜 3瓣
、
花椒 8粒
、
盐 1勺
、
味精 1勺
、
耗油 2勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-08

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