无油地三鲜
今天没成功,加油
21克
8克
51克
370
千卡
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步骤1/7
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切滚刀块
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步骤2/7
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水里煮
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步骤3/7
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土豆捞出放微波炉打,我先打了三分钟,又打三分钟就坏了,太干了
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步骤4/7
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茄子过凉水
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步骤5/7
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吸去水分
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步骤6/7
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葱蒜炝锅放辣椒,翻炒,放土豆茄子,各种调料
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最后一步
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今天没做好无油的,下次再试
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-07
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