辣炒卤肉

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夏天一盘卤味，一瓶啤酒，亦或是一叠小凉菜，三五朋友，外加空调WIFI西瓜，估计幸福感爆棚吧。【欢迎交流美食请搜索微信公众号：”食趣菜菜屋“或直接添加“EJM2467"】卤菜，大街小巷总有它们的身影。不想下厨做菜，荤卤、素卤就是最好的下饭菜；看电影、看电视，嘴上闲着无聊，鸭脖、鸭爪就是随手的小零食，津津有味。生活中总是少不了卤味，五香的、麻辣的，超辣的，酱香的。每一家都有自己的独特配方和特色。卤味本来就很有特色，如果先卤后炒岂不更有味道。今天菜菜屋分享的这道辣炒卤肉，就是卤好的猪头肉和辣椒激烈碰撞的产物。被几十种香料卤后的猪头肉在辣椒和蒜苗的激发下，越发的刺激味蕾。这盘辣炒卤肉，卤是灵魂，炒就是特色了。没有卤味的猪头肉会失去香料特有的味道，没有辣椒的激发卤味也会显得孤独。先卤后炒更有味。讲真，这样炒肉保证你的胃口一定大开。

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0克
2克
19克

45
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

卤猪头肉 200g

、

青辣椒 20g

、

红辣椒 20g

、

大蒜苗 30g

、

老姜适量

、

大蒜适量

、

花椒粒适量

、

生抽适量

、

白糖适量

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
1.提前将原材料准备好，猪头肉提前卤好，卤汁的方法就不介绍了，因为每家卤料都不一样，菜菜屋是自家秘制配方（嘿嘿）
步骤2/7 点击查看大图
2.将卤肉切成薄片（看着肥厚，其实一点也不油腻，这是猪头肉哦）；大蒜、老姜切碎；红辣椒、青辣椒、大蒜苗切成切刀片待用
步骤3/7 点击查看大图
3.锅内倒油（油不要太多）烧热，将蒜米、姜米、花椒粒下入炒香
步骤4/7 点击查看大图
4.然后将切好的卤肉下入锅中，倒适量生抽大火翻炒均匀
步骤5/7 点击查看大图
5.将卤肉铲到一边，将青红辣椒下锅翻炒，带辣椒稍微缩水后在混合在一起
步骤6/7 点击查看大图
6.最后倒入大蒜苗，临出锅前撒白糖、盐调味
最后一步点击查看大图
7.成品出炉，下饭好神器

小贴士

1.一不小心卤肉时间太长，肉有点软了，但是不影响味道，建议大家卤肉的时间控制准确，这样吃起来有一定韧劲，口感最佳 2.炒的时候不要放太多油，卤肉里面本来就有油脂，不然会太腻 3.除了辣椒，放点蒜苗会更香 4.放适量白糖可以提鲜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-05

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