吐司牛油果
25克
17克
70克
569
千卡
-
步骤1/8
牛油果半颗+香蕉半颗研磨成泥
-
步骤2/8
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吐司四面切掉
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步骤3/8
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一片涂上牛油果香蕉泥然后盖上。
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步骤4/8
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鸡蛋打撒,加一点水搅拌均匀
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步骤5/8
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不粘锅刷层油倒入蛋液,等蛋液凝固中间放入夹了果泥的吐司,然后翻面,覆盖住,四个角煎一下。
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步骤6/8
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一片吐司切边压扁
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步骤7/8
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涂上牛油果泥,中间放香蕉卷起来,然后切片。(果泥可以不用放这么多)
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最后一步
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完成差不多就这样,香蕉会氧化,所以有些黑黑的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-03
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