黑豆花生猪脚汤
营养价值非常高但步骤非常简单的一个家常好汤,猪脚满满的胶原蛋白,还有花生黑豆搭配,既能美容养颜又能补肾益气,适合一家大小。 欢迎关注公众号:鲜燕夫人,将有更多的独家家常菜谱,让你轻松搞定每一顿!
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/6
点击查看大图
黑豆和花生用清水泡软,洗净备用
-
步骤3/6
点击查看大图
猪脚洗净,锅内放入清水,冷水下猪脚,过一遍水除骚味和血水,水沸后滚2分钟左右,至猪脚变色即可,捞起猪脚用冷水冲洗干净浮沫备用
-
步骤4/6
点击查看大图
花生、黑豆和猪脚一起放入电高压锅,加水适量(要没过猪脚)
-
步骤5/6
点击查看大图
选择煲汤模式,约50分钟
-
最后一步
点击查看大图
放盐调味出锅了,猪脚可以沾着酱油吃,很提味专注家常美食菜谱研究,欢迎关注公众号:鲜燕夫人,让你轻松搞定每一顿!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-02
黑豆花生猪脚汤的相关分类
黑豆花生猪脚汤的相关推荐
-
茶树菇炒五花肉
45970人看过 -
粉丝炒包菜
583343人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#品味舌尖上的春天:五花肉炒春笋
122881人看过 -
黑豆猪尾煲
84080人看过 -
#换着花样吃早餐#五花肉酸菜炒春笋
88365人看过 -
超下饭的红烧茄子
132990564人看过 -
#初春润燥正当时#猪尾黑豆汤
313066人看过 -
豆腐闷腐竹
77664人看过 -
椰子鸡火锅
1370941人看过 -
猪蹄炖黑豆
91848人看过 -
酱爆鸭肠口感爽脆酱香浓郁
576025人看过 -
#流感季饮食攻略#美味营养的素食~西芹炒百合
110132人看过