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【Linly美食屋】宝宝辅食➮奶油炖菜拌饭的做法

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【Linly美食屋】宝宝辅食➮奶油炖菜拌饭

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香菇适量

、

丝瓜适量

、

通菜适量

、

牛奶 100ml

、

熟米饭适量

、

面粉一勺

、

核桃油少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备食材。
步骤2/8 点击查看大图
香菇、丝瓜、通菜洗干净，沸水烫一下。
步骤3/8 点击查看大图
分别切碎粒。
步骤4/8 点击查看大图
准备食材：面粉+牛奶＝奶油酱
步骤5/8 点击查看大图
锅里倒入少许核桃（其他食用油也可以），油热后倒入面粉，小火翻炒至颜色微黄并且散发香味。
步骤6/8 点击查看大图
倒入牛奶，不断搅拌至浓稠酱汁。
步骤7/8 点击查看大图
将切碎的蔬菜倒入，继续搅拌均匀，收汁，
最后一步点击查看大图
盛好米饭，和奶油蔬菜酱搅拌一起，就可以开吃啦。

小贴士

因为今晚另外有宝宝爱吃的焖鱼

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-02

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