牛肋骨西红柿•浓汤的做法

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牛肋骨西红柿•浓汤

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新鲜的牛肋骨加上西红柿的美味，浓浓的汤

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1克
7克
27克

129
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

牛肋骨 350g

、

西红柿 3颗

、

洋葱沫适量

、

姜 2片

、

蒜 2瓣

、

番茄酱 2-3汤匙

、

老醋 2-3汤匙

、

盐 3g

、

水 2400ml

烹饪步骤

步骤1/10
西红柿切开
步骤2/10
胡萝卜一根，切段
步骤3/10
牛肋骨煸炒，放入锅里烧开。可以放入黄豆酱提味
步骤4/10 点击查看大图
开锅15分钟后，放入切好的西红柿
步骤5/10 点击查看大图
大火烧开
步骤6/10 点击查看大图
闷盖20分钟左右，放入胡萝卜，出锅前，放入洋葱末提味
步骤7/10 点击查看大图
出锅撒上一些黑芝麻
步骤8/10 点击查看大图
依据个人口味撒上一些黑胡椒粒，绝对味道提升
步骤9/10 点击查看大图
出锅
最后一步点击查看大图
汤鲜，肉美

步骤4/10

展开全部10个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-01

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