不用咖啡做的拿铁,让你清新一夏
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不用咖啡做拿铁,用清新的抹茶,冲入香醇的牛奶, 给你带来清凉好心情~
营养分析
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6克
5克
24克
108
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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抹茶粉加细砂糖搅拌均匀。
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步骤2/4
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加入温水80ml,搅打至顺滑无颗粒的状态。
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步骤3/4
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杯中放冰块,倒入半杯牛奶。
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最后一步
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顺着勺子将抹茶液倒满,加满冰块即可。
小贴士
抹茶粉加糖搅拌可以使抹茶粉更快溶化,用温水也能使抹茶粉更好的化开。
选用品质较好的抹茶,粉质细腻,口感更好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-08-01
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