三子养生汤(治咽炎)
陈皮:理气健脾,燥湿化痰。 百合:热咳,安心、安神,益志,养五 脏。 甘草:清热解毒,祛痰止咳、脘腹
1克
3克
21克
99
千卡
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步骤1/6
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干百合,图中手上就是12g
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步骤2/6
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甘草,大的就少一点,小的就多一些
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步骤3/6
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陈皮
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步骤4/6
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洗干净
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步骤5/6
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倒入养生壶中,也可用砂锅熬(养生壶上面有选项的一般选花茶就ok的,自己用锅煮大概15~20分钟就可以了大活水开,小火慢慢熬)
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最后一步
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凉温就可以喝了(。・ω・。)ノ♡
不要加糖,喝后嗓子会有甜甜的后味,是甘草的味道
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-30
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