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粉蒸排骨

浏览 4200298 · 收藏 18254 · 学做 5

周小白m

蒸菜夏天做起来超级省事，而且都没用一滴油，用蒸的方式，是老少皆宜的健康吃肉法。再配一些土豆一起蒸一举两得。
营养分析 查看详情

82克
78克
32克

1176
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
排骨 400g
、
土豆 1个
、
蒸肉粉 1包
、
盐 适量
、
生抽 适量
、
老抽 适量
、
姜 适量
、
大蒜 适量
、
耗油 适量
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

排骨下面可以用红薯，南瓜，土豆，豇豆之类的代替，或者不放。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-28

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