南瓜银耳羹
银耳是平民燕窝,价格亲民,营养却足够丰富,满满的角质,所以特别适合女孩子。这次用了活耳,也就是新鲜的银耳,很喜欢。 加南瓜和芒果,煮了果蔬银耳羹,实在太好喝了,口感糯糯的。 用了苏泊尔的电砂锅,还是一如既往的好用。大热的天,还是要解放自己远离厨房。 喜欢锅的微信搜索supor苏泊尔,点击在线购买即可直达,当地苏泊尔实体店直接配货哦。
1克
5克
57克
153
千卡
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步骤1/11
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准备好食材。
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步骤2/11
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银耳打开包装,看起来很好。
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步骤3/11
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拿出来冲一下水就变了很大,再也装不进去了。
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步骤4/11
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拆成小朵,清水洗净浸泡一会。
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步骤5/11
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芒果切两半,去核,打花刀,片下果肉。
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步骤6/11
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南瓜去皮切小块。
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步骤7/11
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食材放入砂锅,加入适量清水。
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步骤8/11
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苏泊尔电砂锅选择砂锅鱼程序,别的程序也可以的。砂锅开始工作,这时候就可以去玩了。
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步骤9/11
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程序结束,加入冰糖和枸杞,软糯清甜的银耳羹就做好了,是不是超级方便。
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步骤10/11
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糯糯的超好喝。
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最后一步
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养颜圣品
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发布于 2017-07-28
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