香蕉蓝莓米糊
7个月大的宝宝,除了通过喝奶来满足日常营养以外,由于生长发育对矿物质的需求明显增加,还需要加入必要的辅食。嘉宝米粉富含矿物质和维生素;香蕉果肉香甜软滑,营养价值颇高,是宝宝喜爱的水果之一;蓝莓果实中含有蛋白质、维生素,矿物质和微量元素的含量也相当可观,将嘉宝米粉中加入水果一起料理能满足宝宝的多种口味需求,会令宝宝非常喜爱,这道香蕉蓝莓米糊是较为完美的混合膳食。
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步骤1/5
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蓝莓取30g洗净,将香蕉去皮,切片。
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步骤2/5
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放入搅拌机里打碎。
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步骤3/5
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取2勺嘉宝米粉加60ml温水调和搅拌均匀。
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步骤4/5
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最后将香蕉蓝莓泥加入到嘉宝米粉中搅拌均匀即可食用。
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最后一步
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成品图
1. 虽然这个食谱适合7个月以上的宝宝,但是宝宝到6个月就可以添加嘉宝米粉哦
2. 香蕉容易软化,不要提前准备。
3. 小宝宝的食量较小,可以储存在密封罐中放冰箱冷藏。建议尽快食用,最多1-2天内食用完毕。
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发布于 2017-07-28
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