冰糖银耳
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1克
5克
83克
133
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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干银耳冷水泡发,一个小时
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步骤2/4
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泡发的银耳沥水,电锅加水,放入枸杞
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步骤3/4
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银耳煮烂之后(我用了两个半小时)加入冰糖,至融化
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最后一步
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就做好了,夏季饮品,想要烂一点煮久一点
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-28
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