瘦身果蔬汁一
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夏天的果蔬最为丰富,也为爱美人士提供了很好的减肥食材,今天就为大家带来一款营养丰富的瘦身果蔬汁,希望大家能喜欢!
营养分析
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2克
4克
70克
278
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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准备好食材:苹果2个、胡萝卜1根、柠檬1/2个、生姜15克清洗干净;
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步骤2/9
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将苹果去核切小块,胡萝卜、生姜和柠檬叶切小块备用;
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步骤3/9
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将切好的果蔬放入原汁机中;
步骤4/9
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发布于 2017-07-27
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