墨鱼干粉丝煲
1克
4克
53克
210
千卡
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步骤1/15
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墨鱼干放水中浸泡两小时
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步骤2/15
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切成小块
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步骤3/15
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香菇放温水中浸泡15分钟,放点白糖可以更入味
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步骤4/15
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绿豆粉丝放水中浸泡20分钟,取出剪断,否则太长了
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步骤5/15
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花菜洗净切成小块
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步骤6/15
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所有食材
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步骤7/15
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锅中放油加热
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步骤8/15
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放入墨鱼干翻炒两分钟
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步骤9/15
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放入香菇和墨鱼干一起翻炒两分钟
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步骤10/15
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倒入浸泡过的香菇水,既可以不使营养流失还能更美味
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步骤11/15
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翻炒5分钟
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步骤12/15
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加沸水,开中火煮半小时
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步骤13/15
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加入花菜
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步骤14/15
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加入粉丝,中火煮15分钟即可
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最后一步
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成品图
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发布于 2017-07-27
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