鲑鱼三吃
忽然想起来冰箱里还有一块鲑鱼。这个鱼没什么刺。但是实在是太大了。所以可以各种各样的吃法
517克
27克
50克
4863
千卡
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步骤1/12
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这么大一段
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步骤2/12
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切两段
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步骤3/12
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去皮去骨
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步骤4/12
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切片
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步骤5/12
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用黑胡椒和盐腌一会
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步骤6/12
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刚才中间的鱼排,用煎锅煎
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步骤7/12
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盐和黑胡椒调味
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步骤8/12
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第一道香煎鱼排出锅
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步骤9/12
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放上淀粉和鸡蛋
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步骤10/12
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炸出来就是炸鱼柳
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步骤11/12
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第二道出锅
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最后一步
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热锅一点油,把番茄酱,淀粉,和糖调成汁,就成了糖醋鱼柳
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-26
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