糖醋生姜片
俗话说：＂冷在三九，热在中伏＂ 中伏最突出的特点是＂热＂，而且＂湿热＂。今年中伏时间：7月23日到8月1日 ＂桑拿＂天气让人难以喘息，仿佛置身于一个大蒸笼，加上夏季阳气上升，很多人会出现心火旺盛，从而导致一系列上火症状 所以想解决它，方法很简单，就是每天吃几片醋泡生姜片。
14克
65克
263克
1000
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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将嫰姜洗净
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步骤2/5
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吹干
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步骤3/5
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切薄片，并加盐腌半小时以上，挤干水分
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步骤4/5
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醋泡姜，并加入糖
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最后一步
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大功告成，用密封瓶装好
朝含三片姜，不用医生开药方，夏季养生从我做起！
其实隔天姜就能吃了，用密封瓶装好了吃一年半载都不会坏，不信大家可以试试！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-26
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