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鸡丝菠菜粥

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娇娇

暖暖柔柔的
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1克
10克
70克

321
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
鸡胸肉 一块半
、
菠菜 3-4颗
、
大米 适量
、
盐 适量
、
浓汤宝 1个
、
黑椒粉 适量
、
酱油 适量
、
葱 适量
、
姜 适量
、
蒜 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-25

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