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沁爽酸梅冰棍（含酸梅汤制作方法）

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月影沙湫

炎热的盛夏，热到极致的伏天，今年入夏以来陕西一直温度在40摄氏度以上，每天出门都觉的自己跟烤肉之前真的只差一把孜然。闷热的天气总觉的干啥都没劲，吃啥都不香，连胃口都跟着忧郁了起来。 杜绝中暑，畅想夏日，一起来动手做这个沁爽的酸梅冰棍吧，酸甜可口，冰爽开胃，吃一根瞬间恢复满满的活力。
营养分析 查看详情

1克
5克
50克

230
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
乌梅 50克
、
桑葚 5克
、
山楂 13克
、
洛神花 10克
、
橘皮 10克
、
甘草 2克
、
薄荷叶 1片
、
冰糖140克 140克
、
纯净水 2500毫升
烹饪步骤
小贴士

1、本文使用的模具为屋诺雪糕模，模具本身带了20根雪糕棒，可直接使用。 2、酸梅汤的食材一般中药店都能买到。 3、煮好的酸梅汤除了可以制作成冰棍，放点桂花冷藏后饮用味道也很棒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-24

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