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重庆鸡公煲

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孩子喜欢吃鸡肉和鸡汤,经常一种口味难免味觉差点,今天做了重庆鸡公煲真是没有理由不光盘!
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137克
185克
291克


3133
千卡

这道菜富含烟酸,有助于能量代谢~
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30–60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

我炖食物喜欢用砂锅,砂锅能最大程度保留营养。调味要根据自己的口味调整增减。酱料还可不用炒直接倒入。超市买的鸡建议先用水焯一下,做法是不变的,要变得就是根据适合自己口味调整出最佳口感!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-07-24

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