鲜榨荔枝汁
荔枝营养丰富,含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等,不仅甘甜多汁,而且具有一定的药效和滋补作用。
1克
3克
55克
213
千卡
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步骤1/9
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准备食材。
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步骤2/9
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将果肉剥出。
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步骤3/9
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将果肉,凉开水和白糖放入料理机。
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步骤4/9
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启动九阳料理机搅拌成果汁。
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步骤5/9
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过滤果汁。
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步骤6/9
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倒入果汁杯,放入适量冰块搅匀即可饮用!
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步骤7/9
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成品
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步骤8/9
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成品。
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最后一步
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成品。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-23
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