大盘鸡
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70克
127克
174克
1650
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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1小时以上
| 配菜(中级)
鸡肉
500g
、
土豆
5个
、
西红柿
3个
、
干辣椒
4个
、
啤酒
1罐
、
青椒
3个
、
生姜
4片
、
花椒
20粒
、
大蒜
5粒
、
八角
1粒
、
大蒜
5粒
、
冰糖
2汤匙
、
食盐
2小勺
、
食用油
2勺
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-23
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