山药枸杞鸡汤
天气炎热没胃口,就喜欢做一些汤汤水水的东西,开胃而且营养。
0克
3克
20克
92
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
鸡剁小块后清洗干净再用清水浸泡一小时左右,这样血水好洗出;
-
步骤2/9
点击查看大图
清洗好的鸡块沥干水分,热锅冷油,倒入鸡块翻炒至肉变色;
-
步骤3/9
点击查看大图
山药去皮洗净切块;
-
步骤4/9
点击查看大图
翻炒好的鸡块全部倒入砂锅中;
-
步骤5/9
点击查看大图
放入山药,姜片,加入料酒和适量热开水;
-
步骤6/9
点击查看大图
大火烧开后小火炖煮1小时;
-
步骤7/9
点击查看大图
倒入枸杞再炖煮15分钟左右,根据个人口味加入盐调味即可;
-
步骤8/9
点击查看大图
成品;
-
最后一步
点击查看大图
成品。
1.山药刨皮的时候可以带一次性手套,这样不会痒;
2.时间不赶的时候可以时间炖长一些;
3.炖煮的时候注意避免汤汁溢出。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-22
山药枸杞鸡汤的其他做法
山药枸杞鸡汤的相关分类
山药枸杞鸡汤的相关推荐
-
蒜蓉鱼片
1603162人看过 -
一锅养生鸡汤
181172人看过 -
#今天吃什么#营养滋补 健脾暖胃的山药炖鸡汤
7905936人看过 -
新手易学的香菇鸡汤
11158936人看过 -
#网红美食我来做#虫草花乌鸡汤
10389071人看过 -
烧汁脆皮豆腐
742048人看过 -
巨巨巨好吃!!这做法怎么不早点发现
596730人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
592500人看过 -
红烧排骨
29128989人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#万能火锅蘸料
566220人看过 -
红糖姜枣茶
1063453人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
72788879人看过