红烧牛尾
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81克
175克
2克
1490
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/9
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均匀涂抹面粉
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步骤2/9
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两面煎制金黄（面粉可以锁住美味精华）
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步骤3/9
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放入陶土炖锅
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步骤4/9
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加入料酒 酱油 适量水
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步骤5/9
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葱段 姜
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步骤6/9
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小火慢炖1小时
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步骤7/9
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大火收汁 就是这么任性
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步骤8/9
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一块不过瘾
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最后一步
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十指大动 啦啦啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-22
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