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小牛里脊番茄面

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20克
1克
5克

199
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
小牛里脊 150克
、
番茄 适量
、
油 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

1.1️⃣2️⃣个月以内的小朋友番茄去皮，面条可以选宝宝粒粒面，或者换成软糯的粥也是可以的。 2.牛柳和番茄需要用芥花油、花生油、葵花籽油煸炒，再加入面条。 3.橄榄油是单不饱和脂肪酸，不能在体内转化为脑黄金DHA。建议给宝宝烹调的时候不要使用橄榄油哦～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-22

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