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豆瓣酱海鲜炒面

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二三子S

今日大暑，热得实在没胃口，起床给家人炒了份口味浓郁的海鲜面
营养分析 查看详情

4克
49克
33克

352
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
意面 一小束（80克）
、
虾 200克
、
花蛤 100克
、
红椒 半个
、
青椒 半个
、
包心菜 半个
、
蒜 一瓣
、
酱汁
、
豆瓣酱 一大勺
、
料酒 10克
、
红糖 10克
、
清水 半碗
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-22

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