芒果牛奶沙冰
持续几天的高温，感觉这条命就是空调给的。下班回家弄个芒果沙冰，透心凉，爽。
5克
5克
43克
235
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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切块的芒果和冰块放入厨师机的料理杯
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步骤2/6
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加炼乳
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步骤3/6
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加牛奶
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步骤4/6
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开启厨师机，低速档1分钟左右
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步骤5/6
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搅成糊状就可以了
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最后一步
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倒入沙冰杯，开吃。真材实料的凉爽。
天气实在太热，倒出来不久就有些化了。所以，提前把容器冰一下，沙冰装入后也可以化的慢一些
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-21
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