木瓜椰汁西米露
夏天甜品花样繁多，对付连续高温的天气就来做一道木瓜椰汁西米露，把鲜荔枝加入一起口感更加丰富，做好之后进入冰箱冷藏之后再食用感觉真的很爽
1克
3克
78克
317
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/9
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备好西米和木瓜
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步骤2/9
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把木瓜洗净切开后去籽后再把果肉完成圆球状
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步骤3/9
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把木瓜四周切成花纹
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步骤4/9
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锅内水开后倒入西米
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步骤5/9
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盖上大火烧开后转中小火一直煮到基本全透明了，就剩下一个小白点的时候关火盖上盖子再闷20分钟
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步骤6/9
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备好椰子汁和把荔枝去壳
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步骤7/9
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之后等西米全部透明后捞起控水
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步骤8/9
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倒入碗中，再把木瓜和荔枝加入，最后倒入椰子汁拌匀
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最后一步
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装入木瓜里即可，放入冰箱冷藏后再食用味道更棒
1.喜欢偏甜的可以再加点蜂蜜
2.不同牌子的西米煮制时间也不同，可以边煮边观察
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-21
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