花果藕【池塘藕遇】
小署大署“上蒸下煮”高温天气注意防署降温补充体力。今夏入伏第一餐备战署天，莲藕补养脾胃，莲藕《本草纲目》称它为〈灵根〉莲藕和气清热生津丶凉血止血健脾养胃补气养血的功效。
-
步骤1/8
点击查看大图
莲藕去皮切片氽烫后过凉备用。
-
步骤2/8
点击查看大图
花果茶200g。
-
步骤3/8
点击查看大图
砂糖50g
-
步骤4/8
点击查看大图
青柠檬洗净一切一。
-
步骤5/8
点击查看大图
炉上坐锅加花果茶煮开。
-
步骤6/8
点击查看大图
转中小火熬15关火放凉
-
步骤7/8
点击查看大图
火龙果皮冼涤
-
最后一步
点击查看大图
成品
火龙果皮（红心）用料理机打成泥。
我用的是砂糖最好用冰糖来做味道更佳。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-21
花果藕的其他做法
花果藕的相关分类
花果藕的相关推荐
-
#我要上首焦#鸡蛋炒饼
578519人看过 -
自制辣条
3704724人看过 -
螺蛳粉
53020人看过 -
盐城肉丸
42417人看过 -
#给年味整点鲜的#猪肉萝卜丸子
222122人看过 -
宵夜煮锅豪华香菜螺蛳粉，料多量足好过瘾！
34445人看过 -
早餐鸡蛋饼#赏味舌尖上的法式浪漫#
168848人看过 -
#味达美年味小馆#打工人快手早餐
113662人看过 -
夏日开胃减脂午餐——野山椒蒜苔炒牛肉
25088人看过 -
#我们约饭吧#螺蛳粉的做法
14378人看过 -
纯手工牛肉酱
6251人看过 -
炸蛋螺蛳粉
109588人看过
