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乌梅汤

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优妈小厨

炎热的夏天来杯自制冰镇乌梅汤吧！糖量根据自己口味增减。
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2克
7克
385克

570
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
乌梅 50g
、
山楂 50g
、
甘草 5g
、
薄荷叶 1g
、
陈皮丝 15g
、
冰糖 半斤
、
大枣 10颗
、
枸杞 少许
、
玫瑰茄 25g
、
水 一锅
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-19

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