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蓝莓蜜桃水果茶

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茉兰周周

打去年喝了一杯水果茶以后，深深的迷恋上了这种非常健康的水果饮料。于是自己也开始琢磨。只要搭配的好，随便怎么弄非常好喝！ 这次是我最早做的方子，蓝莓蜜桃水果茶，已经升级过配方了哦！~
营养分析 查看详情

1克
1克
52克

102
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
蜜桃 3个
、
糖 30g
、
水 20g
、
蓝莓 10颗
、
柠檬 半个
、
凉开水 1000ml
、
蜂蜜 20g
烹饪步骤
小贴士

1、蜜桃不要用很软的，煮就烂了，泡久也烂了，最好选稍微硬一点的蜜桃。 2、蜜桃糖水不要煮很久。 3、蓝莓一定要压破放入，不然没有味道 4、如果觉得不够甜，可以加点蜂蜜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-19

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