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土豆胡萝卜虾仁香菇饺子的做法

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土豆胡萝卜虾仁香菇饺子

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2克
56克
117克

667
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

土豆 1个

、

胡萝卜 1根

、

盐适量

、

十三香适量

、

鲜虾仁 200g

、

香菇干 50g

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
香菇切切丁
步骤2/9 点击查看大图
鲜虾去皮，用少许盐拌匀，静置半小时左右，让虾仁进味，时间可以长一些。然后切碎备用。
步骤3/9 点击查看大图
土豆胡萝卜洗净去皮
步骤4/9 点击查看大图
土豆切丝过水
步骤5/9 点击查看大图
胡萝卜切丝
步骤6/9 点击查看大图
土豆胡萝卜放入热油锅中炒香
步骤7/9 点击查看大图
把上面所有材料放入玻璃碗中拌匀放入十三香和盐。
步骤8/9 点击查看大图
饺子陷就和好了，开包吧。
最后一步点击查看大图
香喷喷的健康的饺子好吃极了。

小贴士

以前我不会和面，总是买饺子皮。但是买的饺子皮不Q弹。这次听别人经验，用凉水和面，并放入一个鸡蛋，和出的面真是劲道爽滑，做到皮薄馅大，煮的时候一点也不漏。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-17

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