解暑清凉-百合绿豆汤
百合和绿豆有清凉解暑利水的功效，夏天家庭必备。
1克
15克
73克
267
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/6
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绿豆洗净，用水泡上。我这是没时间泡，就用了高压锅，如果有时间泡的朋友，可以不用高压锅。
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步骤2/6
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百合洗干净泡着。
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步骤3/6
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丢电高压锅里面，放上水。
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步骤4/6
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保压20分钟就可以啦，豆子都开花了。
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步骤5/6
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放入适量冰糖凉了就可以喝啦！
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最后一步
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成品。
有时间的朋友还是提前泡上用普通的锅熬，没时间的朋友可以直接高压锅，很省时间的！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-14
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