夏日必不可少的~解暑酸梅汤
要说夏天喝什么最舒爽~我家首选是酸梅汤。凉茶铺小小一杯就要10块,还是自己做合算,几块就够一家人喝,它能行气散淤,生津止渴,收敛肺气,除烦安神,常饮确可祛病除疾,保健强身,是炎热夏季不可多得的保健饮品。
4克
7克
172克
352
千卡
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步骤1/6
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材料如图
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步骤2/6
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材料除桂花外清冼后加1800ML水水泡半小时。大火煮开后关小火煮半小时。
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步骤3/6
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过滤。
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步骤4/6
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锅里再加末过材料的水及冰糖再煮15分钟。再过滤出来即可。
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步骤5/6
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冷藏后再美味。
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最后一步
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撒上桂花干~来一口透心凉~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-13
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