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干炸黄花鱼

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多味不仅无肉不欢,也是个无鱼不欢的家伙,今天做了一道我比较喜欢的鱼,虽然是过油菜,但做法非常简单,很容易上手哦~
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1克
4克
197克


803
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
小贴士

主要注意油温,太高了鱼就糊了,适当把握哈

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-07-13

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