蒜香苦瓜
减肥的我创造的
1克
7克
40克
141
千卡
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步骤1/7
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苦瓜切好!
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步骤2/7
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豆豉,蒜头剁碎!
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步骤3/7
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热锅放油
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步骤4/7
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油热后放上豆豉和蒜头爆香!
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步骤5/7
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倒入苦瓜
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步骤6/7
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加入2瓶盖料酒,翻炒后加上水,盐,糖煮一下,最后加耗油翻炒几下,出锅!!!!
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最后一步
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香!香!香!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-12
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