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凉拌绿豆芽

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过眼云烟yjr

水水的，嫩嫩的，吃到嘴里脆脆的；酸酸的，辣辣的，吃到直呼棒棒哒！
营养分析 查看详情

7克
11克
23克

185
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
绿豆芽 300克
、
盐 适量
、
味精 3克
、
大蒜 一瓣
、
陈醋 10毫升
、
辣椒油 一勺
、
香油 几滴
、
生抽 5毫升
、
香菜 一根
、
小葱 一根
、
菠菜 一根
、
胡萝卜 半根
、
红米椒 3个
烹饪步骤
小贴士

焯水时间要把握好。汁的用量可根据自己口味而定。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-07-11

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