营养蔬菜饼干
在每一个假期前夕，父母和孩子都会祈祷‘好天气’。 阳光明媚的季节，暖融融的阳光洒在身上，似乎从皮肤表层到内心每一处，都被这阳光暖到了。只要是遇到阳光明亮，都会被父母和孩子团团包围。 辅食分享：微信13627929639
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步骤1/9
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食材：低筋面粉70g、黑芝麻牛油果油20g、胡萝卜30g、西兰花30g、干酵母10g
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步骤2/9
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西兰花焯水；胡萝卜去皮切块、两者一同用料理机打碎。
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步骤3/9
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面粉、蔬菜碎加入黑芝麻牛油果油和用水融化好的酵母揉成面团后醒发30分钟。
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步骤4/9
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揉成面团醒30分
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步骤5/9
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醒发好的面团擀成2mm厚的面胚用模具压出小饼干形状。
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步骤6/9
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预热好的烤箱调至170度烤15分钟
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步骤7/9
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是不是很好看
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步骤8/9
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成品
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最后一步
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成品2
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-11
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