芒果山药泥
最爱芒果
3克
4克
24克
131
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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山药洗净、去皮、切块、大火蒸15分钟。
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步骤2/5
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蒸熟的山药装袋擀碎。
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步骤3/5
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碗里加奶粉和水，勾兑均匀。
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步骤4/5
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擀碎的山药倒入奶粉里，搅拌均匀。
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最后一步
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最后将山药倒进杯里，芒果切块摆在山药上。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-10
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