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虾仁冬瓜汤

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冬瓜:含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体的代谢。冬瓜性寒,养胃生津,清降胃火。同时冬瓜有抗衰老的作用,久食冬瓜可保持皮肤洁白如玉,润泽光滑。此外冬瓜还有良好的清热解暑功效,夏季多吃些冬瓜,解渴消暑。 鲜虾: 营养丰富,肉质松软,易消化,对身体有调养的作用,虾仁中含有丰富的媄,能很好的保护心血管系统,减少血液中胆固醇含量。 虾仁冬瓜汤:清淡。鲜美。
营养分析 查看详情

1克
10克
6克


67
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

虾剥皮的方法请看步骤,剥掉皮虾一定要用料酒和药腌制,去腥,虾头也一样要腌制。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-07-06

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