清热滋阴
浏览 83.1万 · 收藏 3452
将做法保存到手机
石斛是补阴良药，对阴虚有很好的补益功效，还清热解毒，生津润肺，冬瓜是夏天清热解暑，利尿消肿食物，清热降火，减肥美容的功效，特别适合夏天一家人食补！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
材料洗净
-
步骤2/5
点击查看大图
鸭凉水入锅，飞去血沫捞起
-
步骤3/5
点击查看大图
和切块的冬瓜，姜，切段的石斛，加水高压锅上气后煲8分钟即可
-
步骤4/5
点击查看大图
加盐调味
-
最后一步
点击查看大图
滋阴养颜
小贴士
鸭去血水煲的汤才干净清甜，凉水入锅随着水温排出来，如果滚水入锅，会将血水锁住排不出！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-07-05
换个做法
石斛冬瓜煲鸭汤的相关分类
石斛冬瓜煲鸭汤的相关推荐
-
#甜蜜暖冬，“焙”感幸福#去火降燥豆桨
276612人看过 -
煎蛋白萝卜汤 宝宝秋天喝 非常适合
1217627人看过 -
减脂去火的完美搭配
165811人看过 -
猪肉白菜炖粉条～冬日暖胃家常菜
19925354人看过 -
去火神汤
302806人看过 -
清热去火龟苓膏#我要上首页清爽家常菜#
802355人看过 -
#夏日多巴胺饮品#粤式饮品清热去火的马蹄爽
95414人看过 -
#换着花样吃早餐#清热去火莲子百合绿豆粥
1280014人看过 -
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
8268540人看过 -
家宴中颜值担当的配角：菠菜炒鸡蛋#舌尖上的春宴#
16316081人看过 -
夏季清热去火水果茶
876198人看过 -
#营养小食光#清热去火口感Q弹「罗汉清心冻」罗汉果菊花雪梨冻
847214人看过
