清热滋阴
浏览 807274 · 收藏 3443
将做法保存到手机
石斛是补阴良药,对阴虚有很好的补益功效,还清热解毒,生津润肺,冬瓜是夏天清热解暑,利尿消肿食物,清热降火,减肥美容的功效,特别适合夏天一家人食补!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
材料洗净
-
步骤2/5
点击查看大图
鸭凉水入锅,飞去血沫捞起
-
步骤3/5
点击查看大图
和切块的冬瓜,姜,切段的石斛,加水高压锅上气后煲8分钟即可
-
步骤4/5
点击查看大图
加盐调味
-
最后一步
点击查看大图
滋阴养颜
小贴士
鸭去血水煲的汤才干净清甜,凉水入锅随着水温排出来,如果滚水入锅,会将血水锁住排不出!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-05
换个做法
石斛冬瓜煲鸭汤的相关分类
石斛冬瓜煲鸭汤的相关推荐
-
黄豆苦瓜汤~清热去火
2560516人看过 -
夏季清热去火水果茶
852326人看过 -
“清热去火,鲜美补水”-豆腐花蛤汤
82026人看过 -
#营养小食光#清热去火口感Q弹「罗汉清心冻」罗汉果菊花雪梨冻
809895人看过 -
减脂去火的完美搭配
154040人看过 -
#流感季饮食攻略#古法水冲蛋,清热去火好处多!
167454人看过 -
天热不想吃饭,那就来碗清热去火的菜干咸骨粥吧!
584405人看过 -
#换着花样吃早餐#清热去火莲子百合绿豆粥
1255812人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5892420人看过 -
解暑去火清凉汤
164221人看过 -
排骨苦瓜汤,清热去火
52337人看过 -
清热去火,原汁美味蒜蓉粉丝
94420人看过