紫苏炒花甲螺
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12克
1克
82克
202
千卡
这道菜富含膳食纤维,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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花甲用盐泡着,然后洗干净,紫苏切来,蒜米切碎
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步骤2/4
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把蒜姜、紫苏先放入爆香,倒入花甲翻炒
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步骤3/4
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花甲开了之后加酱油、蚝油
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最后一步
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出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-07-03
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