香烤鱿鱼
12克
17克
5克
111
千卡
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步骤1/8
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准备材料,将鱿鱼底部切开,清除内脏洗干净撕去黑膜和外皮膜
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步骤2/8
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用刀在鱿鱼身上两边划几刀
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步骤3/8
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放入适量的油、料酒、鱼露、盐、胡椒粉、生抽、孜然、椒盐粉、姜丝腌制1小时
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步骤4/8
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腌好的鱿鱼取出,在烤盘中铺上锡纸,放入烤盘
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步骤5/8
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烤箱提前预热后,上下火中层约180度,烘烤10分钟
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步骤6/8
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然后取出刷少许油,撒上辣椒粉、芝麻再烤5分钟即可
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步骤7/8
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完成。
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最后一步
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成品图。
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发布于 2017-06-29
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