蒜茸粉丝丝瓜
就是想着法吃……
1克
7克
69克
299
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
-
步骤1/7
点击查看大图
所有配料 丝瓜去死切成条状 粉丝泡软
-
步骤2/7
点击查看大图
锅里放入冷水后 把粉丝放漏勺上煮（不然不好捞）颜色变透明就好了 很容易熟 煮熟捞出备用
-
步骤3/7
点击查看大图
锅里放入切好的丝瓜煮熟 也是颜色变透明 变软就可以出锅了
-
步骤4/7
点击查看大图
煮好的粉丝丝瓜摆盘 浇上汁
-
步骤5/7
点击查看大图
油锅放入辣椒蒜泥爆香 浇到丝瓜上即可
-
步骤6/7
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
其实就跟之前秋葵的做法一样 只是换了食材 但是真的很好吃 又简单
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-25
蒜蓉粉丝丝瓜的其他做法
蒜蓉粉丝丝瓜的相关分类
蒜蓉粉丝丝瓜的相关推荐
-
干贝杏鲍菇酱
171979人看过 -
原味香酥平菇
583640人看过 -
干煸双菇
23655人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#凉拌粉丝
488947人看过 -
#换着花样吃早餐#虾仁炒西葫芦
6495626人看过 -
面筋烧肉
185432人看过 -
手撕双椒杏鲍菇
214502人看过 -
豆皮金针菇卷#夏天夜宵High起来！#
569835人看过 -
佛手白菜
22614人看过 -
#美食视频挑战赛# 酥脆金针菇
232430人看过 -
#我们约饭吧#平菇炒红肠
137157人看过 -
懒人番茄浓汤面
2566327人看过
