益肾老鸭煲
浏览 66959 · 收藏 280
将做法保存到手机
老爸发来这个方子,为了以后查阅方便来豆果记录。因为还没有做,所以图片都是找度娘拿的。
营养分析
查看详情
2克
32克
149克
626
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
先把老鸭洗净,去毛、内脏、头和尾,放入锅内煮5分钟后捞起,沥干水。
-
最后一步
点击查看大图
茯苓、赤小豆、生姜分别用水洗净。茯苓切开,用纱布袋盛好;生姜去皮;冬瓜连皮切成大块,一起入锅。加适量水猛火烧开,再用慢火煲3小时即可(不可放盐)。
小贴士
此汤健脾益气、去湿利尿,有利于肾病康复。但一定要注意一次不可吃得太多,因为肾病患者也要严格控制蛋白质摄入量,以免蛋白摄入过多增加肾脏负担。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-25
换个做法
老鸭煲的其他做法
老鸭煲的相关分类
老鸭煲的相关推荐
-
处暑之际来一道笋干老鸭煲,美味且健康
13217人看过 -
笋干老鸭煲
210090人看过 -
笋干老鸭煲,食补爱好者别错过!
1078347人看过 -
酸萝卜老鸭煲
14759人看过 -
#一道菜表白豆果美食#红烧羊肉
1344119人看过 -
爆炒猪肝
19114491人看过 -
小羽私厨之笋干老鸭煲
484274人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
742532人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#红烧鸡块炖土豆
194726人看过 -
日食记 | 红烧羊肉煲
5321386人看过 -
日本大酱汤
58417人看过 -
快手版~咖喱牛肉粉丝汤
319327人看过