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瘦身CP：绿巨人&小红瓶奶昔

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牛油果核里丰富的抗氧化成分怎么能浪费掉？ 打成奶昔喝下去才是王道！ 这两款奶昔，偷懒也能很瘦很瘦。 一杯奶昔，给你绿巨人的能量和绯红女巫的身材！
营养分析 查看详情

23克
14克
79克

558
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
苹果 适量
、
香蕉 适量
、
菠菜 适量
、
牛油果 适量
、
牛奶 适量
、
葡萄 适量
、
蓝莓 适量
、
柠檬 适量
、
火龙果 适量
、
西柚 适量
、
酸奶 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-21

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