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小朋友会偷吃的--葱油鸡腿的做法

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小朋友会偷吃的--葱油鸡腿

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对于从小生长在南方，吃着浓重赤油的家常小炒长大的我，第一次看到大块排骨鸡腿一起炖熟了就吃的，也是从惊讶到慢慢适应的一个过程。我们生活在这里，必须要学着去接纳这些看似惊讶的一切，反之自已的习惯或许也是它人眼中的惊讶，接纳之后再融合或许会有新的惊喜。嗯，瞧这葱油鸡腿就是啊。这么大块的鸡腿直接丢锅里炖熟，我是很少这样吃。微信里好多小伙伴问这葱油鸡腿的做法，趁着中午的时间整理分享出来：这个菜小朋友很爱吃。

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27克
49克
3克

365
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～

食材清单加入采购清单

鸡腿 3个

、

葱半把

、

盐适量

、

酱油适量

、

五香粉适量

、

橄榄油适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备食材有鸡腿，葱（葱要很多很多），酱油，盐，五香粉，橄榄油。
步骤2/5 点击查看大图
把鸡腿切开，切开来腌会更入味，用酱油，盐，五香粉，橄榄油，姜片（这个量不用太多）腌制半小时以上。
步骤3/5 点击查看大图
腌好的鸡腿放在做沙锅或者是做煲仔饭的锅中（没有就用蒸锅蒸），锅低下垫上大量的葱，不需要放水（因为垫了大量的葱所以葱也会出水，还有蒸气）。中小火焖半小时（因为没有放水，所以不能大火）。下图是煮蒸好了的，其实也可以吃啦。
步骤4/5 点击查看大图
另起锅把葱切成沫，然后倒入油炒香，放生抽，鸡精，再把第三步焖鸡腿时出的汤汁到入到锅中，煮开后把汤汁浇在鸡腿上。
最后一步点击查看大图
成品。端上桌就被小朋友偷吃了。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-21

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